صبحانه

  • پزشکیاشتباهات رایج در مسواک زدن

    اشتباهات رایج در مسواک زدن

    آفتاب نیوز : دکتر رستگار خسروی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان در این باره اظهار کرد: مسواک زدن تهاجمی می تواند به لثه ها و دندان ها آسیب برساند. استفاده از مسواک های نامناسب به ویژه مسواک های…

  • فرهنگ و هنرلیست برنامه‌های تلویزیون در شب یلدا

    لیست برنامه های تلویزیون در شب یلدا

    آفتاب نیوز : نفس های پاییز به شماره افتاده و یلدای ۱۴۰۳ نزدیک است. درشبی که جشن گرفتن آن درحضور کانون گرم خانواده رسم دیرینه ماست رادیو و تلویزیون همیشه شریک شادی مخاطبان هستند. به همین دلیل درمدت باقی مانده…

  • پزشکیترکیب معجزه گر این دو ادویه

    ترکیب معجزه گر این دو ادویه

    آفتاب نیوز :  طی سال های اخیر کمتر ادویه ای توانسته است مثل زردچوبه توجه همه را به خود جلب کند. زردچوبه یک ادویه ی زرد طلایی است که گاهی به آن زعفران هندی نیز می گویند. گفته می شود…

  • عمومیجنجال شعر جعلی قیصر امین‌پور در تلویزیون

    جنجال شعر جعلی قیصر امین پور در تلویزیون

    تلویزیون در بحران عجیبی گیر کرده است. کارهای تولیدی اش دیده نمی شوند مگر به خاطر حاشیه هایی که در شبکه های مجازی وایرال می شود. حذف چهره های کاربلد از این رسانه در سال های اخیر تاثیرش را گذاشته…

  • پزشکیوداع با تغذیه ناسالم در بوفه‌های مدارس استان سمنان

    وداع با تغذیه ناسالم در بوفه های مدارس استان سمنان

    پیشتاز/سمنان معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان سمنان از برنامه ریزی برای اجرای یک طرح در مدارس سراسر این استان خبر داد که با اجرای آن و اعلام اقلام غذایی سالم و ممنوعه می توان به سالم…

  • عمومیروایت متفاوت از روزنگاری زندگی روستایی گیل بانو

    روایت متفاوت از روزنگاری زندگی روستایی گیل بانو – خبرگزاری پیشتاز | اخبار ایران و جهان

    خبرگزاری پیشتاز گروه استان ها- سمیرا محمدی: با صدای خروسی که با آواز طنین اندازش اهالی آبادی را از پایان یک شب حکمرانی ماه با خبر می کرد از خواب بیدار شد سپیده هم از مهمانی شب رسید و از…

  • حوادث۵ عامل مهمی که والدین باید در فرآیند یادگیری کودکشان به آن‌ها توجه کنند

    ۵ عامل مهمی که والدین باید در فرآیند یادگیری کودکشان به آن ها توجه کنند

    آفتاب نیوز : شاید دغدغه بسیاری از والدینی که کودک دانش آموز دارند بحث تمرکز و یادگیری آن ها است. یادگیری فرآیندی پیچیده است که ممکن است تحت تاثیر عوامل مختلف درونی مانند هوش استعداد انگیزه علایق باور ها و…

  • پزشکیخواص چهار مغز برای تقویت تخمدان + معجون خانگی

    خواص چهار مغز برای تقویت تخمدان + معجون خانگی

    تخمدان‌ها، که از اجزای مهم سیستم تولیدمثل زنان محسوب می‌شوند، برای حفظ سلامت عمومی و عملکرد مناسب نیازمند مراقبت‌های تغذیه‌ای ویژه‌ای هستند. عوامل زیادی از جمله تغذیه نامناسب و کمبود مواد مغذی می‌توانند موجب کاهش عملکرد تخمدان‌ها شوند. در معجون…

  • پزشکیاگرمبتلا به دیابت هستید این میوه‌ها رو بخورید

    اگرمبتلا به دیابت هستید این میوه‌ها رو بخورید

    آفتاب‌‌نیوز :  درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم…

  • پزشکیصبحانه به کودکان این خوراکی‌ها را بدهید

    صبحانه به کودکان این خوراکی‌ها را بدهید

    آفتاب‌‌نیوز : صبحانه مهم‌ترین وعده‌ غذایی است که خوردن آن اهمیت فراوانی برای همه سنین دارد. معمولا کودکان از خوردن آن به بهانه‌های مختلف خودداری می‌کنند. شاید شما هم جزء والدینی باشید که فرزندتان در مقابل خوردن صبحانه مقاومت می‌کند.…

  • پزشکیطریقه مصرف سبوس برنج برای لاغری شکم و پهلو

    طریقه مصرف سبوس برنج برای لاغری شکم و پهلو

    مقدمه در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دنبال روش‌های طبیعی و مؤثر برای کاهش وزن و رسیدن به اندامی ایده‌آل هستند. یکی از این روش‌ها استفاده از سبوس برنج برای لاغری است که به خصوص در ناحیه شکم و…

  • عمومیدرآمد نجومی «ننه من غریبم» در اینستاگرام/ ما وقت تلف می‌کنیم؟

    درآمد نجومی «ننه من غریبم» در اینستاگرام/ ما وقت تلف می‌کنیم؟

    تکدی‌گری در اینستاگرام یکی از مؤلفه‌های جدیدی است که در فعالیت مجازی این روزها تقریبا پذیرفته شده است، روشی کم‌زحمت که با مظلوم نمایی و سواستفاده از احساسات مخاطبان درآمدهای نجومی دارد. به گزارش پیشتاز، به نقل از پیشتاز: ماده ۷۱۲…

  • پزشکیبهترین رژیم لاغری سریع

    بهترین رژیم لاغری سریع

    بهترین رژیم لاغری سریع: واقعیت یا افسانه؟ سلام! سوالی که پرسیدید بسیار رایج است، اما پاسخ ساده‌ای ندارد. حقیقت این است که هیچ رژیم جادویی وجود ندارد که به شما اجازه دهد بدون تلاش و به سرعت وزن زیادی کم…

  • پزشکیبهترین زمان خوردن صبحانه، ناهار، شام چه ساعتی است؟

    بهترین زمان خوردن صبحانه، ناهار، شام چه ساعتی است؟

    آفتاب‌‌نیوز : بهره بردن از وعده‌های غذایی متعادل و مملو از مواد مغذی یکی از کلیدهای سلامتی است، اما عنصر دیگری که اغلب برای تغذیه نادیده گرفته می‌شود، تعیین زمان مناسب برای این وعده‌های غذایی است. درک چرایی زمان‌بندی برای…

  • پزشکیاین ویتامین‌ها را با خیال راحت با معده خالی مصرف کنید

    این ویتامین‌ها را با خیال راحت با معده خالی مصرف کنید

    آفتاب‌‌نیوز :  بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد. برخی از آن‌ها را باید صبح همراه با غذا مصرف کنید تا جذب آن‌ها به حداکثر برسد. برخی دیگر نیز زمان مشخصی…

  • پزشکیماندگاری عسل بالا است؛ اما ممکن است خراب شود؟

    ماندگاری عسل بالا است؛ اما ممکن است خراب شود؟

    تینا مزدکی: شهد غلیظ، چسبنده و شیرین عسل، خواص خود را مدیون مواد شیمیایی است که توسط زنبورهای عسل به آن‌ها منتقل‌شده است. شگفت‌آور است که امروزه حداقل ۳۰۰ نوع عسل شناخته‌شده است که توسط بیش از ۲۰هزار گونه زنبورعسل…

  • حوادث۳ شب هتل رایگان در این جزیره زیبای ایتالیایی!

    3 شب هتل رایگان در این جزیره زیبای ایتالیایی!

    آفتاب نیوز : از سال 2023 گروهی از کوهنوران و معدنچیان قدیمی به این فکر افتادند که با تاسیس انجمنی، پیشنهادی دلچسب برای جلب گردشگران به این منطقه کوهستانی ارایه کنند. پیشنهاد آن ها برای گردشگرانی که اهل پیاده روی،…

  • عمومیتقویت یادگیری کودکان

    تقویت یادگیری کودکان

    تشویق کودکان به انجام فعالیت های بدنی کودکان انرژی زیادی دارند به همین علت شما باید مطمین شوید که آن ها از طریق روش های مناسبی مانند ورزش مهارت های بدنی خود را به درستی بهبود می بخشند. انجام فعالیت…

  • اقتصادیماجرای گردش یک روزه در شیراز

    ماجرای گردش یک روزه در شیراز – خبرگزاری پیشتاز | اخبار ایران و جهان

    به گزارش بازرگانی خبرگزاری پیشتاز، شیراز همیشه خوب است. فرقی نمی کند که در بهار به شیراز بیایید و با عطر بهارنارنج ها به دیدن جاهای دیدنی این شهر بروید یا اینکه تابستان و بقیه فصل ها را برای دیدن…

  • اقتصادیانواع هزینه ها در سفر داخلی

    انواع هزینه ها در سفر داخلی – خبرگزاری پیشتاز | اخبار ایران و جهان

    به گزارش بازرگانی خبرگزاری پیشتاز، ایران به عنوان یک کشور بزرگ با تنوع طبیعی، تاریخی و فرهنگی، دارای طولانی ترین رودخانه جهان، زیباترین کوه ها و جاذبه های متنوع است. از شیراز تا یزد و تبریز، همه بی نظیر هستند…