رژیم غذایی
- پزشکی
راهکارهای کاهش کلسترول چیست؟ – پیشتاز
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی های اشباع شده و چربی ترانس است. به گزارش پیشتاز، وقتی صحبت از کلسترول می شود، مهم است که اعداد ( میزان…
- پزشکی
«ماتورین»، لاک پشت غول پیکر دنیای واقعی کشف شد!/ عکس
تینا مزدکی: لاک پشت «Peltocephalus maturin» بین 40000 تا 9000 سال قدمت دارد و از آمازون برزیل می آید. این گونه با طول پوسته حدود 180 سانتی متر یکی از بزرگترین لاک پشت های آب شیرین شناخته شده در جهان…
- پزشکی
فواید روزه داری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان
متخصصان سلامت می گویند روزه گرفتن می تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و … داشته باشد. به گزارش پیشتاز، روزه عملی است که قدمت آن به قرن ها قبل برمی…
- پزشکی
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
آفتاب نیوز : با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق…
- اجتماعی
با این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید
به گزارش پیشتاز، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به طور بالقوه علایم زوال…