کافئین
- پزشکی
چربی سوزی در خواب: با ۵ خوراکی جادویی!
آفتاب نیوز : اگر به دنبال افزایش سوخت وساز (متابولیسم) و کاهش وزن خود هستید خوراکی ها و نوشیدنی هایی وجود دارند که می توانند به این روند کمک کنند. البته منظور این نیست که فقط به این خوراکی ها…
- پزشکی
افزایش انرژی بدن: بهترین مواد انرژی زا و رفع خستگی روزانه
احساس خستگی و کمبود انرژی در طول روز مشکلی رایج است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. برای رفع این مشکل و افزایش سطح انرژی بدن تغذیه مناسب و اصلاح سبک زندگی نقش کلیدی…
- پزشکی
برای حفظ سلامت کلیه ها از این نوشیدنی غافل نشوید
آفتاب نیوز : دکتر «چیراگ پریخ» نویسنده این مطالعه از دانشگاه جانز هاپکینز مریلند می گوید: «ما از قبل می دانیم که نوشیدن منظم قهوه با پیشگیری از بیماری های مزمن از جمله دیابت نوع ۲ بیماری های قلبی عروقی…
- پزشکی
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه چه موقع است؟
آفتاب نیوز : قهوه طعم مطبوعی دارد و انرژی لازم را قبل از شروع یک روز پرمشغله به شما می دهد. هم چنین فواید سلامتی این نوشیدنی عبارتند از: کمک به افزایش متابولیسم و چربی سوزی بهبود عملکرد شناختی و…
- پزشکی
شش نشانه اولیه آنفولانزا را بشناسید
آفتاب نیوز : علائم اولیه بیماری آنفولانزا می تواند شامل موارد زیر باشد: خستگی بدن درد و لرز سرفه گلو درد تب مشکلات مربوط به دستگاه گوارش سردرد ۱. خستگی بیش از اندازه و ناگهانی روز های کوتاه و کاهش…
- پزشکی
این نوشیدنی محبوب ضامن سلامتی شما در برابر سرطان
آفتاب نیوز : در مورد فواید چای یا قهوه مطالعات بسیاری صورت گرفته است و ثابت شده است که این نوشیدنی های برگرفته از گیاهان در سلامت جسمی و روانی انسان تاثیر بسزایی دارد ولی تحقیقات جدید نکات جدیدی از…
- پزشکی
چگونه قهوه فرانسه می تواند روز شما را تغییر دهد؟
چگونه قهوه فرانسه می‌تواند روز شما را تغییر دهد؟ آیا تا به‌حال احساس کرده‌اید که روز شما به‌طور غیرمنتظره‌ای تغییر کرده است تنها به‌دلیل یک فنجان قهوه؟ اگر جواب شما مثبت است باید بدانید که این تجربه فقط مختص به…
- پزشکی
دانه قهوه ربوستا: بررسی ویژگی ها مزایا و تأثیرات بر سلامتی
یکی از گونه های پر مصرف در بین دانه های قهوه، دانه قهوه ربوستا است. یکی از این انواع قهوه ربوستا است که به دلیل طعم قوی و میزان کافئین بالاتر نسبت به سایر گونه ها شناخته شده است. این…
- اجتماعی
چگونه از خواب آلودگی حین رانندگی جلوگیری کنیم؟
سفرهای جاده‌ای برای بسیاری از خانواده‌ها یک سنت تابستانی است اما برخی از رانندگان آنقدر بر رسیدن به مقصد تمرکز می‌کنند که نیاز بدن خود را به خواب نادیده می‌گیرند. به گزارش پیشتاز، دکتر «فیلیپ آلاپات» از کالج پزشکی «بیلور»…
- فرهنگ و هنر
تاثیر مصرف کافئین زیاد بر بدن/ از مصرف چای پررنگ اجتناب کنید
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند. به گزارش گروه سلامت خم و فناوری…