چاقی
- پزشکی
جایگزین متداول شکر خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
آفتاب نیوز : زایلیتول، یک «الکل قند» (نوعی الکل تهیه شده از قند) است که به مقدار کم در میوه ها و سبزیجات وجود دارد و بدن انسان نیز آن را تولید می کند. زایلیتول ظاهر و طعمی مشابه شکر…
- پزشکی
چه بخوریم تا قلب سالمی داشته باشیم؟
آفتاب نیوز : نخستین علت مرگ و میر در دنیا بیماری های قلبی عروقی هستند؛ به بیان دیگر، انسان ها در سرتاسر جهان بیشتر از هر علت دیگری به دلیل بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می…
- اجتماعی
ترکیه 55 شیء قاچاق شده را به ایران بازگرداند
ترکیه 55 شیء با منشاء ایران را که احتمالا غیرقانونی و قاچاقی به این کشور وارد شده است، تحویل مقامات دیپلماتیک ایران داد. به گزارش پیشتاز، بنابر آنچه رسانه های ترکیه منتشر کرده اند، این آثار از جمله یک شمشیر…
- پزشکی
این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
آفتاب نیوز : باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت،…
- پزشکی
اگر هر روز نوشابه بخوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
آفتاب نیوز : فرشاد رشیدی با اشاره به مضرات بسیار نوشابه، گفت: نوشابه طیف وسیعی از مایعات را در برمی گیرد، اما آنچه در این بحث مقصود ما بوده و قرار است در خصوص مضرات آن صحبت کنیم نوشابه های…
- پزشکی
توصیه های تغذیه ای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی
مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است. به گزارش پیشتاز، چاقی جزو مشکلات همگانی دوران کودکی و نوجوانی به حساب می آید و…
- پزشکی
راهکارهای کاهش کلسترول چیست؟ – پیشتاز
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی های اشباع شده و چربی ترانس است. به گزارش پیشتاز، وقتی صحبت از کلسترول می شود، مهم است که اعداد ( میزان…
- استان ها
وزن طبیعی در طب ایرانی و تاثیر خواب در وزن بدن
یک کارشناس طب ایرانی تشریح کرد؛ یک دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی با اشاره به اهمیت سبک زندگی سالم با محوریت خواب در تعادل وزن، گفت: تغییرات هورمونی به دلیل اختلالات خواب باعث افزایش اشتها و دریافت بیشتر غذا می…
- فرهنگ و هنر
نکات مهم روزه داری در نوجوانان و روزه اولی ها
دانشیار دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی و انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور ضمن بیان توصیه های تغذیه ای برای نوجوانان روزه دار تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان مواد مغذی و کالری مورد نیاز نوجوانان روزه…
- پزشکی
تشخیص چاقی کودکان و نوجوانان با روشی جدید
پیشتاز/خراسان رضوی نسبت دور کمر به قد، چاقی در کودکان و نوجوانان را به طور قابل توجهی بهتر از شاخص توده بدنی مشخص می کند. سنجش ساده چاقی در کودکان و نوجوانان که می تواند جایگزین شاخص توده بدنی شود،…
- اجتماعی
با این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید
به گزارش پیشتاز، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به طور بالقوه علایم زوال…